Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2020
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 107,08g | Prot: 94,15g | Carbh: 39,73g.
Desayuno: Tirolez Creme de Ricota Light, Lira Queijo Prato, Ovo Mexido, Pão nutrimotivacional., Café, Água com Limão. Almuerzo: Lira Queijo Prato, Qualitá Palmito Açaí, Bife de panela. Cena: Padaria Sonho Recheado de Creme, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. Pasa Bocas / Otros: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Zero-Cal Sucralose, Kitano Canela em Casca, Café (Infusão). más...
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2524 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rosangela Peixoto
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