Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2020
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45,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 51,37g | Prot: 119,17g | Carbh: 116,29g.
Desayuno: JANE’S ハーブ＆スパイスミックス調味料, ゆず蜜, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 明治 モッツァレラとろけるスライスチーズ, イオン ライトツナフレーク, デルモンテ 濃縮トマト飲料, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール. Almuerzo: 雑穀米, みそ汁, セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）, ベビーリーフ, フジッコ 蒸しサラダ豆, トマト, アマタケ サラダチキン ハーブ. Cena: JANE’S ハーブ＆スパイスミックス調味料, みそ汁, JUCOVIA ヘルシーミックス, ミニトマト, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, パプリカ, キャベツ, 鶏のもも肉. Pasa Bocas / Otros: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ヨーグルト風味. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marina3914
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