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Baixando de novo, ufa, é dureza, cada jacada cobra um peso alto, literalmente, nao dá pra abrir a guarda nao, tem que ser forte, tem que segurar o Rex.
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111 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 44,36g | Prot: 83,50g | Carbh: 155,11g.
Desayuno: Linea Adoçante Stevia 100%, Mamão, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. Almuerzo: Língua Bovina Cozida, Ervilhas, Molho de Pimenta, Queijo Mozzarella, Ovo Cozido, Sabores Light Sopa de Capeletti. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Bombom Charge (21g). más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Parabéns !! #DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️
17 abr. 20 por el miembro: DeahFitness
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É isso aí, parabéns!!!🎉👏🏼👏🏼
17 abr. 20 por el miembro: sklenke
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Toda vdd... principalmente ligado a bebida... aí a cobrança vem com juros! 🤣🤣🤣
17 abr. 20 por el miembro: Tuita
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Sim, percebi que quando me descuido um pouco, sobe o peso rapidinho. Mas também se controlo certinho, 4 dias já noto a diferença 🤔. O esforço é o preço do sucesso. Bora lá, continuar 👍🏻
17 abr. 20 por el miembro: ROSA 1996
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Força! C vai alcançar seu objetivo!
17 abr. 20 por el miembro: Euzinha 2022
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Não está sozinho . Eu estou neste aplicativo a 5 anos . Peso subindo e peso descendo . Mas me ajuda a não perder a conexão com o meu foco .
18 abr. 20 por el miembro: Foco Silvia
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... atamos juntos e não vamos deixar que os kgs a mais nos tire mais nada !! Foco e força !!🤗
18 abr. 20 por el miembro: Foco Silvia
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Peso Histórico de rico5762
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