Diario de JBusch78, 17 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2020
95,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2020:
1673 kcal Grasa: 82,44g | Prot: 98,55g | Carbh: 149,33g.   Desayuno: Leaner Creamer Coconut Oil Creamer, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Purely Inspired Organic Protein. Almuerzo: Chipotle Lime Salad, Daily Chef Sweet Cream Unsalted Butter,  Broccoli ,  Baked Tilapia. Cena: Fried Chik'n, Honey Mustard Dressing w/out Yogurt, Fresh Express Spring Mix, Violife Just Like Parmesan, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel). Pasa Bocas / Otros: Oreo Golden, Quaker Quakes Rice Snacks - Cheddar Cheese (Bag), Outshine Strawberry Fruit Bar, Clio Greek Yogurt Bar Strawberry,  Avocados , Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Sprouted Whole Grains, Member's Mark Smoked Salmon, Clio Greek Yogurt Bar Blueberry. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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