Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 56,43g | Prot: 66,82g | Carbh: 102,41g.
Desayuno: Hame Паштет из Гусиной Печени, Лаваш Армянский, Вареное Яйцо, МакКофе Кофе 3В1. Almuerzo: Чудо Десерт Три Шоколада, Чай, Скумбрия Холодного Копчения, Хлеб 8 Злаков. Cena: Печень Куриная в Сметане, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Груша, Банан. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|