Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1993 kcal
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Grasa: 74,90g | Prot: 91,65g | Carbh: 232,67g.
Desayuno: Zuegg Marmellata Albicocche, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Zucchero. Almuerzo: Sale Marino, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pane Comune, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pipette Rigate. Cena: Conad Funghi Champignons Sottolio, Barilla Pipette Rigate, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pipette Rigate. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de xander69
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