Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 47,48g | Prot: 103,33g | Carbh: 148,07g.
Desayuno: Ananas, Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Zuegg Marmellata di Ciliegie, Myprotein Avena Istantanea Vaniglia. Almuerzo: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Tonno in Scatola, Barilla Pasta. Cena: Fileni Olive Ascolane, Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Bulk Powders Proteine del Siero del Latte, Caffè (Espresso), Conad Noci Sgusciate, Bulk Powders Proteine del Siero del Latte. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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