Diario de BeppeBikers, 18 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
87 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2020:
1658 kcal Grasa: 45,49g | Prot: 146,94g | Carbh: 173,11g.   Desayuno: Realforno Gran Frollino con Zucchero di Canna. Almuerzo: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Cuore Farina di Avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Coop Cioccolato Fondente Extra, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchi Bolliti, Petto di Pollo, Grissini Semplici. Pasa Bocas / Otros: Fragole, Pesca, Pere, Mela. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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