Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1372 kcal
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Grasa: 55,56g | Prot: 91,04g | Carbh: 136,10g.
Desayuno: Melão, Ovo Frito, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas. Almuerzo: Melão Amarelo, Vapza Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozido, Frango Grelhado. Cena: Pura Vida Whey Protein Chocolate Belga, Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Piracanjuba Leite Semidesnatado . Pasa Bocas / Otros: Nestlé Papinha de Laranja e Mamão, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Amêndoas, Melão Cantalupo. más...
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2284 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SuzyCostaLima
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