Diario de marianacarvalho2, 18 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2020:
2457 kcal Grasa: 173,17g | Prot: 135,93g | Carbh: 107,74g.   Desayuno: Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Berinjela, Cebolas, Ovo, Bom Pastor Queijo Minas (Padrão), Espinafre, Pedra Selada Ricota Fresca, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Bom Pastor Queijo Minas Padrão, Ovo Frito sem Gordura, Gran Sante Xylitol, Brigadeiro Low Carb, Gran Sante Xylitol, Panqueca / Bolinho de cacau. Pasa Bocas / Otros: Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã, Royal Gelatina Zero. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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