Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1992 kcal
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Grasa: 40,16g | Prot: 178,62g | Carbh: 230,37g.
Desayuno: Prozis 100% Whey Prime, Morangos, Continente Iogurte Natural, Popcorn Kernels. Almuerzo: Maçã, Continente Polpa de Tomate, Continente Agrião Baby Leaf , Azeite Extra-Virgem, Courgette, Cebolas, Alho, Aipo, Cenouras, Couve Lombarda, Continente Agrião Baby Leaf , Azeite Extra-Virgem, Courgette, Cebolas, Alho, Aipo, Cenouras, Couve Lombarda, Cogumelos, Continente Espinafre Baby Leaf, Continente Milho Doce, Cogumelos, Dovo Clara de Ovo. Cena: Kinder Ovo, Pb2 Manteiga de Amendoim Desnatada em Pó, Canela, Dovo Clara de Ovo, Bimbo The Rustik Bakery. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diogo Ventura
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