Diario de twinkleglow, 18 abr. 20

55,8
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2020:
673 kcal Grasa: 30,32g | Prot: 31,51g | Carbh: 73,13g.   Desayuno: Diabetasol Sweetener,  Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Incofood Maxcreamer, Nescafe Classic. Almuerzo:  Gula Merah,  Saus Tiram,  Garam,  Sawi Dimasak (dari Segar),  Wortel Dimasak,  Kecambah Alfalfa,  Cumi Kukus atau Rebus . Cena: Madurasa Madu,  Alpukat,  Telur Dadar. más...
1359 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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