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"Il tempo si infila tra le persone e poi qualcuno sceglie se farlo diventare colla oppure spazio.”
(Twitter)
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Massa Grassa 14.0
Idratazione 62. 8
Massa Magra 41.5
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2135 kcal
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Grasa: 76,58g | Prot: 134,14g | Carbh: 222,97g.
Desayuno: Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati, Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca , Fage Yogurt Greco Total 0%, Vital Nature Farina di Riso Bio, Life Farina di Mandorle, Molino Rossetto Farina Grano Cappelli, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo senza Guscio. Almuerzo: Fior Fiore Coop Strudel di Mele, F.Lli Tomasoni Grana Padano Biologico, McCain Mediterranean Potatoes, Polenta di Casa Mia, Muscolo (Taglio di Carne Bovina). Cena: Coop Petto di Pollo Bio, Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Royal Partap Riso Basmati. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de emi.done
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