Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2020
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 47,75g | Prot: 64,47g | Carbh: 128,02g.
Desayuno: Tisana, Eridania Zucchero, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Tre Mulini Amido di Mais, Ananas, Succo di Limone, Zucchero di Canna, Fragole, Dolciando & Dolciando Budino Gusto Vaniglia, BPR Omega 3. Almuerzo: Pepe Nero, Pane Integrale, Grana Padano Grana Padano, La Bottega del Gusto Speck Stick , Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Uovo, Tre Mulini Spaghetti Integrali. Cena: Amo Essere Biologico Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata di Manzo (80% Magra / 20% di Grasso), Tre Mulini Pangrattato, Grana Padano Grana Padano, Peperone Rosso Dolce, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Zenzero, Fragole. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de chicca_diamond
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