Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2020
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1096 kcal
|
Grasa: 23,35g | Prot: 113,48g | Carbh: 120,54g.
Desayuno: Мука Рисовая, Творог Обезжиренный, Манная Крупа, Яичный Белок, Курага, Яйцо, Рузский Бифилайф, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Куриная Грудка Отварная, Лук-Порей, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Pasa Bocas / Otros: Даниссимо Молочный Коктейль со Вкусом Шоколада и Апельсина. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazimita
|