Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2020
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2522 kcal
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Grasa: 46,21g | Prot: 146,44g | Carbh: 358,76g.
Desayuno: Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Mulino Bianco Pan di Stelle I Cereali, Solevita Succo d'arancia, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Vino Rosso da Tavola, Calvé Ketchup, Kania Dressing Erbette, Peperoncino Banana Pepper, Pomodori, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Radicchio Rosso, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Aia Hamburger di Pollo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Rosse, Taverna Giuseppe Focacce alla Toscana, Zucchine, Now Foods Ultra Omega 3, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Natural Plus Whey Pro, Arance, Certossa Gallette di Farro Bio, Arance. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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