Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2020
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 49,41g | Prot: 69,97g | Carbh: 175,64g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Сваренное Вкрутую Яйцо, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Фишка Сухарики со Вкусом Ребрышек Барбекю, Хлеб Черный, Верес Кабачковая Икра, Василеостровская Пивоварня Сидр Полусухой, Сосиски Молочные, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. más...
|
|
1868 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 9 minutos, Sentadillas - 9 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de turinaanastasia906
|