Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2020
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 54,84g | Prot: 101,65g | Carbh: 108,64g.
Desayuno: Pão Francês sem Miolo, Ovo Frito. Almuerzo: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Alcatra, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Cena: Sadia Linguiça tipo Calabresa, Sopa de Ervilha. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme, Banana Prata. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AlmeidaAline
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