Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2020
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2802 kcal
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Grasa: 128,85g | Prot: 111,40g | Carbh: 296,68g.
Desayuno: Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Certossa Fette Biscottate Integrali, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Miele, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Tre Mulini Müesli Classico alla Frutta, Caffè Espresso, Maribel Confettura Extra di Frutti di Bosco, Sibamba Noci Sgusciate. Almuerzo: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Arance, Rucola , Salsiccia di Maiale, Pasta al Sugo di Carne. Cena: Lidl Filone di Semola di Grano Duro, Rucola , Pomodori Ciliegini, Mela Verde, Ocean Sea Filetto di Merluzzo d'alaska. Pasa Bocas / Otros: Dolciando & Dolciando I Variegati, Mela, Banana, Sondey Le Sfoglie, Caffè (Espresso). más...
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2176 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ilMazz79
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