Diario de fausto0813, 19 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2020
93,1 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2020:
2750 kcal Grasa: 135,70g | Prot: 144,66g | Carbh: 231,24g.   Desayuno: Snickers Snickers Bar (1.86 oz),  Flour Tortilla,  Steamed Rice,  Chicken Leg,  Boiled Egg, Chicken Stock. Almuerzo: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Ball Park Hamburger Buns (43g), Kroger Value Hamburger Buns, Winn-Dixie Angus Beef Patty. Cena:  Chocolate-Flavored Soda, Hill Country Fare Hard Boiled Eggs. Pasa Bocas / Otros: 2% Fat Milk, Heinz Tomato Ketchup, S. Rosen's Kaiser Bun, Kraft Singles Light, Private Selection Steakhouse Angus Beef Patty. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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