Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1460 kcal
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Grasa: 68,92g | Prot: 52,87g | Carbh: 167,79g.
Almuerzo: Sambal Goreng Tempe Telor Puyuh, Wortel Dimasak, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Cena: Tomat Merah, Wortel Dimasak, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Sambal Goreng Tempe Telor Puyuh. Pasa Bocas / Otros: Risoles, Arnott's Good Time Coffee. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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