Diario de akitsueee, 20 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
52 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2020:
1299 kcal Grasa: 48,69g | Prot: 54,17g | Carbh: 109,70g.   Desayuno: 光泉 無糖優格, 7-11 美式咖啡, 草莓, 香蕉, 芋泥吐司. Cena: 博客 原味切片火腿, 金針菇, 高麗菜, 飯, 全聯 小松菜, 大塊雞肉湯(罐頭), 雞蛋(整個), 全聯 韓國家鄉泡菜, 廣達香 瓜仔肉, 義美 傳統板豆腐. Pasa Bocas / Otros: KANU 無糖拿鐵, 檸檬蛋百酥皮批. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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