Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 54,33g | Prot: 111,37g | Carbh: 129,61g.
Desayuno: Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб. Almuerzo: Полянка Творог Деревенский 1%, Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Сезонная , Окей Виноград Черный , Пятерочка Киви. Cena: Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Шампиньоны в Сметане, Пятерочка Сыр Пошехонский, Магнит Минтай Отварной, Картошка Вареная. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наташа По
|