Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2247 kcal
|
Grasa: 85,50g | Prot: 192,04g | Carbh: 176,11g.
Desayuno: Hintz هنتز Cacao كاكاو, باور هورس POWER HORSE مشروب الطاقة مع محليات (بولد), مخابز النجاح سويت رول ICED DANISH. Almuerzo: خبز القمح الأسمر, جبنة الفيتا, ساديا صدور دجاج طرية, زبدة غير مملحة. Cena: خبز القمح الأسمر, نخالة خبز القمح, جبنة الفيتا, الطماطم, الفليفة, البصل, لحم العجل، مفروم، نيء. Pasa Bocas / Otros: Hintz هنتز Cacao كاكاو, سفن اب سفن اب دايت. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de عبدالله سعيد
|