Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1636 kcal
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Grasa: 49,78g | Prot: 111,49g | Carbh: 187,15g.
Desayuno: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi. Almuerzo: Mela, Pane Integrale, Zucchine Cotte, Polpettone di Carne di Manzo. Cena: Pane Integrale, Citterio Sofficette Speck, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Esselunga Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de caronte78va
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