Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2013
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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964 kcal
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Grasa: 27,49g | Prot: 110,58g | Carbh: 64,72g.
Desayuno: Lean Ground Turkey, Egg White, Old Fashioned Steel Cut Oats. Almuerzo: Thin-Sliced Chicken Breast Fillets, Cut Green Beans. Cena: Cut Green Beans, Carrots (Frozen), ground chicken. Pasa Bocas / Otros: Egg White, Fuji Apples, PB2 Powdered Peanut Butter, Almonds, PB2 Powdered Peanut Butter. más...
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1789 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 22 minutos, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de baby624
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