Diario de chapelofease, 20 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
93,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2020:
1648 kcal Grasa: 50,12g | Prot: 55,53g | Carbh: 237,26g.   Desayuno: Coffee, Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Post Shreddies, Brown Sugar. Almuerzo: High Liner Breaded Fillets Haddock, McCain Superfries Spicy Xtracrispy, Diana Sauce Gourmet Rib & Chicken BBQ Sauce. Cena: Byblos 100% Whole Wheat Pita Bread, President's Choice Hummus, Balderson Old Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Lime Juice , Bourbon, Fever-Tree Ginger Beer. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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