Diario de marc_rock, 20 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
116,8 kg Disminuído hasta ahora: 31,0 kg.    Aún para ir: 35,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2020:
1161 kcal Grasa: 35,87g | Prot: 57,20g | Carbh: 166,52g.   Desayuno: Avocado, Kirkland Signature Frozen Strawberries, Bananas, Kirkland Signature Three Berry Blend. Almuerzo: Hellmann's Light Mayonnaise, Kirkland Signature Chicken Breasts, Summer Fresh Bruschetta. Cena: Kellogg's Special K Vanilla Almond, Almond Breeze Original. más...
6673 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana

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