Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 33,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3907 kcal
|
Grasa: 127,23g | Prot: 281,20g | Carbh: 420,85g.
Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Snickers Snickers, Mars Mars, Desira Yogurt Skyr 0%. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Natura Felice Gallette di Riso Bio, Valbontà Mozzarella Light, Pomodori. Cena: PanBauletto Integrale, Desira Formaggio Fresco Quark, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Desira Yogurt Skyr 0%, Grandessa Marmellata Frutti di Bosco , Latte Parzialmente Scremato, Mars Mars, Snickers Snickers, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Banana, Yamamoto Ultra Whey Complex. más...
|
|
1996 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 53 minutos, Durmiendo - 6 horas y 7 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lucaravelli
|