Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1713 kcal
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Grasa: 67,38g | Prot: 64,35g | Carbh: 212,12g.
Desayuno: Mulino Bianco Cornetto Integrale Frutti Rossi, Biancoforno Occhi di Bue, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Fragole Zuccherate, Pecorino, Uovo Sodo, Insalata Mista Verde, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Cena: Colussi Zuppalatte, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Latte Scremato. más...
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2116 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas y 20 minutos, Sentado - 2 horas y 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 52 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 24 minutos, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos, Descansando - 1 hora y 19 minutos, Lectura - 50 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 10 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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