Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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780 kcal
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Grasa: 22,68g | Prot: 34,70g | Carbh: 109,41g.
Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Dimsum, Nasi Putih, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Sop Buntut, Ceker, Pepaya. más...
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1955 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Lavado de Ropa - 10 minutos, Rastrillar - 20 minutos, Jumping Jacks - 5 minutos, Sentadillas - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Sentado - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de annisaauliadrm
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