Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1206 kcal
|
Grasa: 38,27g | Prot: 108,35g | Carbh: 112,90g.
Desayuno: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Бананы, Простоквашино Кефир 3,2%, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Almuerzo: Свекла Вареная, Скумбрия Запеченная. Cena: Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Груша, Смешанные Орехи, Кофе с Молоком, Перекресток Кулич Пасхальный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|