Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1756 kcal
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Grasa: 71,27g | Prot: 71,73g | Carbh: 209,23g.
Desayuno: Cocoa Czekolada Gorzka, Siesta Wiorka Kokosowe, Zott Jogurt Naturalny, Banan. Almuerzo: Gołąbki z Kapusty Pekińskiej, Pieczeń Rzymska, Mestemacher Chleb Żytni Pełnoziarnisty Razowy, Biedronka Awokado. Cena: Ogóki Konserwowe (z Obniżną Zawartością Sodu), Blue Dragon Słodki Sos Chili, Mięso z Piersi Kurczak, Ziemniaki (Skórka, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Lays Chipsy Solone, Jabłko, Lays Papryka, Gołąbki z Kapusty Pekińskiej. más...
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316 kcal
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Ejercicio:
XCO - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de akn050892
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