Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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991 kcal
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Grasa: 49,16g | Prot: 30,39g | Carbh: 107,33g.
Desayuno: Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Простоквашино Сливки 10%. Almuerzo: Бахетле Хворост, Рот Фронт Батончики. Cena: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. más...
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1687 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Permanecer de Pie - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 8 minutos, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kolupaevadaria
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