Diario de mik2171955, 21 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2020:
2245 kcal Grasa: 101,61g | Prot: 74,53g | Carbh: 161,31g.   Desayuno:  Kiwi, Galbusera Cracker Magretti,  Caffè Zuccherato, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Rovagnati Pollo alle Erbe Fini, Benesì Coop Arrosto di Tacchino. Almuerzo: Galbusera Cracker Magretti, Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva,  Insalata Mista,  Vino Bianco da Tavola, Riverfrut Burger con Verdure ai Carciofi, Sabelli Burrata. Cena:  Caffè Zuccherato, Barbera, Parmigiana di Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Montenegro Amaro, Caffarel Gianduiotto. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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