Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 45,15g | Prot: 95,66g | Carbh: 86,26g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Латте, Царицыно Свинина Мраморная Сырокопченая, Сыр Гауда, Белый Хлеб, Слобода Майонез. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Творожные Кексы. Pasa Bocas / Otros: Конфета, Капучино, Гоголь-моголь. más...
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2085 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 50 minutos, Circuito de Entrenamiento - 51 minutos, Descansando - 13 horas y 19 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Besta555
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