Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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772 kcal
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Grasa: 24,75g | Prot: 57,97g | Carbh: 77,07g.
Desayuno: Corn Flakes, Caffè Zuccherato, Land Latte Scremato UHT. Almuerzo: Mulino Bianco Pangrattato , Kraft Sottilette, Valfrutta Fagioli Cannellini, Fesa di Tacchino, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Zucchine. Cena: Conad Insalata Classica, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso, Le Bon Cioccolato Svizzero 75% Cacao. más...
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2540 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 23,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de carmela_palumbo95
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