Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2225 kcal
|
Grasa: 115,03g | Prot: 91,04g | Carbh: 208,49g.
Desayuno: Окей Груша Конференс, Мясновъ Кекс с Изюмом, Parmalat Молоко 0,05%, Окское Яичный Белок, Омлет, Буше Киш с Лососем и Шпинатом. Almuerzo: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Nutrilite Глюкозамин, Sportline Omega 3-6-9, ВкусВилл Паста с Лососем в Сливочном Соусе, Суп с Лососем. Cena: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Салат Овощной с Маслом, Огурец (с Кожурой), Дымов Мясные Чипсы Индейка, Snickers Мороженое. Pasa Bocas / Otros: Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Макс Мск
|