Diario de Fat Mike's, 21 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
140,7 kg Disminuído hasta ahora: 41,5 kg.    Aún para ir: 28,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2020:
1853 kcal Grasa: 64,73g | Prot: 128,73g | Carbh: 182,86g.   Desayuno: Butter (Salted) , Health Connection Wholefoods Gluten-Free Rolled Oats, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened. Almuerzo: Yellow Cake (with Vanilla Icing) , Peanut Brittle , USN Bluelab 100% Whey Protein. Cena: Cucumber (Peeled) , Cauliflower , Avocado, Onions, Tomatoes, Sweet Potato , Chicken Thigh, Chicken Thigh, Chicken Drumstick. Pasa Bocas / Otros: USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One), Apples, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One). más...
Ganando 7 kg a la Semana

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