Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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823 kcal
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Grasa: 22,60g | Prot: 55,06g | Carbh: 102,70g.
Desayuno: Dole Cherry Berry Blend, Fage Total 5% Greek Yogurt (227g). Almuerzo: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Cooked Parsnips (Fat Added in Cooking), Brussels Sprouts. Cena: Green Peas , Cooked Fish, Ore-Ida Steak Fries. Pasa Bocas / Otros: Kroger Sugar-Free Popsicle, Breyers Carbsmart Fudge Bar. más...
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Perdiendo 3,6 kg a la Semana
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