Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1674 kcal
|
Grasa: 68,55g | Prot: 82,18g | Carbh: 183,26g.
Desayuno: Медовик, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Сыр Гауда, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное , Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой , Пятерочка Груша Конференция. Almuerzo: Магнит Апельсин, Магнат Double Фисташка, Помидоры, SPAR Горбуша в Кляре, Royal Forest Соус Гранатовый, Сэн Сой Соевый Соус, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Белая Дача Рукола. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Укроп, Зеленый Лук, Избенка Творог Пластовой 4-20%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Оксана19_87
|