Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 72,79g | Prot: 77,09g | Carbh: 146,24g.
Desayuno: Сырный Пирог, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Голубец, Кофе с Молоком, Хит Продукт Лаваш со Шпинатом , Сыр, Вареное Яйцо, Морковь по-Корейски. Cena: Хит Продукт Лаваш со Шпинатом , Мясо Индейки, Печень Трески, Зеленый Чай, Котлета по-Киевски, Салат Овощной со Сметаной, Сметана , Хлебец. Pasa Bocas / Otros: Сливочное Масло, Хлебец, Банан. más...
|
Ganando 7,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Alin220790
|