Diario de davidandresantos, 21 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2020:
1708 kcal Grasa: 58,00g | Prot: 106,14g | Carbh: 194,56g.   Almuerzo: Toning Granola, Tapioka Yogurt sin Azúcar,  Banano,  Uva,  Piña,  Manzana,  Mangos. Cena: Monte Rojo Salsa de Ajo y Habanero,  Lechuga, Colanta Queso Tajado Mozzarella,  Cebollas,  Tomates, Guadalupe Pan de Hamburguesa , Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Alpina Leche Deslactosada, Chocolisto Chocolisto, Crema Pastelera, Huevo Cocido, Riopaila Azúcar Morena, Colanta Leche en Polvo, Alpina Leche Deslactosada, Haz de Oros Harina de Trigo. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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