Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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739 kcal
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Grasa: 36,45g | Prot: 55,63g | Carbh: 51,45g.
Desayuno: Hortex Черная Смородина, Almonds , Tine Cottage Cheese 2%, Caffe Macchiato. Almuerzo: Cucumber (with Peel) , Canada Domestic BBQ Chicken Wings, Окское Яйцо Отборное. Cena: Valmiera Кефир 2%, Cooked Peas and Corn, Broccoli , Carrots , Green String Beans, Spinach , Kirkland Extra Lean Cooked Ham. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Pitted Prunes, Almonds. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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