Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3594 kcal
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Grasa: 209,95g | Prot: 122,46g | Carbh: 314,72g.
Desayuno: Mulino Bianco Cornetto alla Crema, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Almuerzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Mandara Mozzarella di Bufala Campana, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti). Cena: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Mandara Mozzarella di Bufala Campana, Burro, Ognidì Spinaci Cotti, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Bombolone alla Crema, Mulino Bianco Cornetto alla Crema, Bombolone alla Crema, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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