Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2010
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 41,50g | Prot: 116,75g | Carbh: 107,75g.
Desayuno: Skim Milk, Quick Oats 100% Whole Grain Oats, Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Pink Salmon, Brown basmati rice, Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Cena: Kraft Velveeta Shells & Cheese Original, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Creamy Peanut Butter, elite whey protien isolate vanilla. más...
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1622 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 17 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de baby624
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