Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 37,43g | Prot: 124,18g | Carbh: 177,83g.
Desayuno: Colussi Granturchese, Selex Creme Caramel, Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Nostromo Piselli e Tonno, Barilla Pasta. Cena: Misura Crackers Integrali, Petto di Pollo (senza Pelle). Pasa Bocas / Otros: Pompadour Tisana Finocchio, Myprotein Carb Crusher Caramel Nut, Bulk Powders Proteine del Siero del Latte. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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