Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1930 kcal
|
Grasa: 66,84g | Prot: 94,08g | Carbh: 239,88g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Almuerzo: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Мурман Фиш Котлеты Рыбные из Трески. Cena: Мурман Фиш Котлеты Рыбные из Трески. Pasa Bocas / Otros: Киви, Творог 9%, Изюм (без Косточек), Чай с Лимоном, Bounty Bounty , Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Голландский 45%. más...
|
|
2302 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milka210586
|