Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2414 kcal
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Grasa: 69,06g | Prot: 102,85g | Carbh: 264,31g.
Desayuno: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, Pasco 超熟5枚, 牛乳. Almuerzo: ファミリーマート おむすび2ヶ入, 丸大食品 サラダチキンプレーン. Cena: 卵焼き, ご飯, 肉野菜炒め. Pasa Bocas / Otros: 森永 チーズスティック, キリンビール 一番搾り(500ml), 芋焼酎, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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