Diario de Rebekah Lynn, 22 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
68,0 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2020:
1428 kcal Grasa: 69,06g | Prot: 63,19g | Carbh: 143,14g.   Desayuno: Simple Truth Freeze-Dried Mixed Fruit. Almuerzo: Birds Eye Cauliflower Fries, Kraft Honey Mustard, Simple Truth Grilled Chicken Strips,  Strawberries,  Blueberries. Cena: Sweet and Spicy Glaze, Zaxby's Boneless Wings, Zaxby's Lite Ranch Dressing, Zaxby's Garden House Zalad. Pasa Bocas / Otros: Schwan's Croissant Dinner Roll, Simple Truth Black Chia Seeds,  Healthier Chocolate Ice Drink, Yasso Frozen Greek Yogurt - Fudge Brownie, Peanut Butter. más...
2007 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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